妈妈不舒服：新母亲大流行使焦虑和抑郁症状增加三倍

在围产期，七分之一的新妈妈正与焦虑和抑郁症作斗争，但根据今天发表的一项新研究，这种大流行病加剧了这些斗争。

专家一直担心的大流行的影响对产后心理健康从一开始，这个新的研究成果发表在前沿的全球妇女健康，证实了他们的恐惧是有效的。

这项研究对900名妇女（520名孕妇和380名去年生育的孕妇）进行了调查，发现在此健康危机期间，产妇抑郁和焦虑的可能性大大增加了。

大流行之前，这些女性中有29％经历了中度至高度焦虑症状，而15％则经历了抑郁症状。

但是在大流行期间，这些数字几乎翻了三倍，其中72％的人称自己患有焦虑症，而41％的人表示患有抑郁症。

加拿大阿尔伯塔大学（UniversityofAlberta）的玛吉·达文波特（MargieDavenport）博士说：“为减少病毒的传播，迫切需要采取社会和物理隔离措施，这已经损害了我们许多人的身心健康。”撰写了这项研究。

正如RyanVanLieshout在《对话》中所写的那样：“在正常情况下，分娩后适应父母身份是一项挑战，更不用说在全球大流行中了。”

正如Lieshout概述的那样，Covid-19创造了独特的障碍，加剧了新妈妈抑郁和焦虑的危险因素，而黑人妈妈则更加。

他解释说：“产后抑郁症是生物学，心理和社会风险因素之间动态相互作用的结果，所有这些因素均可被当前的流行病放大。”

“对暴露于COVID-19的担忧，加上身体上的疏远建议，可能会使抑郁症恶化，并减少妇女通常用来增强适应力和促进康复的资源，如医疗保健和社会支持。”

但是，产后支持国际董事会主席安·史密斯（AnnSmith）认为，资源和支持的可用性比以往任何时候都更好。

“由于获得远程医疗的能力，获得帮助的能力在许多方面得到了改善。许多医疗服务提供者没有在进行远程医疗，或者如果没有，则不会获得保险补偿。现在，从您自己的房屋安全出发，您可以访问原本无法访问的资源。”她说。

尽管存在资源和支持，但人们是否正在使用它们尚不清楚。

Smith指出，过去几个月来，他们的热线电话数量急剧下降。

她说：“在大流行发生之前，我们每月有几千人，但现在降至不到一千人。”

有趣的是，有一些报道说妈妈无法访问资源或他们发现资源不足。

例如，卡伦·斯莱曼（KarenSleiman）在四月份告诉加拿大广播公司（CBC），她真的很难找到母乳喂养班。

她说：“我发现（获得）支持确实令人沮丧。”

“[没有]面对面的联系，有时您只需要有人拥抱您并说“没关系。这真的很难。”而且我不明白这一点。”

如果没有适当的资源和支持，新妈妈的副作用可能是有害的。

达文波特说：“我们知道，在怀孕期间和产后经历抑郁症和焦虑症会对母婴的心理和身体健康产生有害影响，这种影响可以持续多年。”

这样的影响可能包括早产，减少母婴结合以及婴儿发育延迟。

达文波特说：“提高对社会（和身体）隔离对孕妇和产后妇女心理健康影响的认识至关重要。”

专家们一致认为，随着意识的增强，最终可能更容易诊断和治疗大流行。