宫颈炎怎么预防呢

由于诱发宫颈炎的病因有很多，稍有疏忽就可能让脆弱敏感的子宫颈患上疾病，甚至严重的会影响到女性朋友的身体健康和正常生活。所以南通第六人民医院妇科专家从女性健康角度出发，为大家作出了几点关于预防宫颈炎的方法进行了总结，想了解宫颈炎怎么预防呢?就不要错过下面的内容。

预防一：注意个人卫生

生理卫生是应该值得每一位女性朋友都注意和养成的生活习惯。临床表明，很多女性患上宫颈炎的主要原因就是被细菌、病毒、滴虫、真菌等传染源感染，所以每次性生活前后都需要养成清洗生殖器的习惯，而且要拒绝粗暴、暴力的性行为，避免宫颈受到外力损失或者传染源感染。另外，在女性朋友的日常生活中，也要养成及时清洗阴道的习惯，防止细菌病毒的滋生和繁殖。

预防二：夫妻生活要节制

首先，过于频繁的性生活也可能导致宫颈等器官受到损失，年轻女性每周两次的性生活为宜。其次，女性在生理期过程中药禁止同房，除此之外，产后、宫腔手术、流程等情况下也不宜立即同房。最后，由于性传播与诱发宫颈炎有着密切的关系，所以避免混乱的性生活、保证健康的性生活也是非常值得注意的。根据调查得知，结婚超过两次或者性交伴侣超过两个的女性，患上宫颈炎疾病的几率会比正常女性高很多。

预防三：增加免疫能力

有些女性朋友为了达到瘦身苗条的目的，常常会选择服用减肥药的方法来减肥。可是这种带有副作用的瘦身方法除了会降低体重之外，还会降低人体的免疫力和抵抗力，从而出现月经不调、宫颈炎等等身体上的不适。所以多做体育运动、拒绝不健康的减肥、增加个人免疫力从而抵御病毒侵害、从而达到预防宫颈炎的效果。

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