如何培养孩子的学习力让学习更轻松

“鸡”娃时代，孩子的学习屡屡引发家庭教育的冲突。有些孩子对学习缺乏兴趣，没有足够的驱动力；也有些孩子没有掌握高效的学习方法，导致学习效率低下；还有些孩子学习不能坚持，三天打鱼，两天晒网……

《如何提升孩子的学习力》一书告诉我们，孩子有以上情况，是因为学习力不足。那么学习力是什么呢？简单来说，学习力就是在变化的环境中，通过快速学习来解决问题的能力。

作者一芳，乐又迪英语创始人，在儿童学习力培养方面有独到研究，并积累了大量案例。她在书中指出，家长想要帮助孩子提升学习力，不仅需要掌握科学的方法，让孩子感觉学习更加轻松，还需要多多关心孩子成长，与孩子一起制订合适的学业规划，培养孩子的学习品格。

本书中写到，不论是成人还是孩子，培养学习力都是成长过程中非常关健的一个方面。有人预计，未来的50年中我们所用的知识，绝大部分都是新知识。所以，要想不被这个时代抛弃，就必须保持极强的学习力。

那么，作为家长，我们应该如何培养孩子的学习力，让他们的学习更加轻松呢？

一、如何培养孩子的学习力，让学习更轻松

学习力是个宽泛的概念，家长想要培养孩子通过快速学习来解决问题的能力，那么专注、记忆、阅读、理解、创造等多种细节能力一样也不能少，只有具备这些“术“，才能帮助孩子更加轻松地学习。

我们首先来看看如何培养孩子的专注力。

1.如何培养孩子的专注力？

专注力是人的心理活动指向和集中于某种事物的能力，包括视觉专注、体觉专注和听觉专注。著名思想家、文学家爱默生曾说:“天才的最大特质就是能在某一件事上长久地集中注意力。”居里夫人小时候，别的小朋友在她身边玩，而她能充耳不闻，专心读完整本书。

如果家长发现孩子专注力不够，可以采取不同的方式，帮助孩子提高专注力。

比如，对于习惯边做边玩的，家长就可以用共读绘本的方法，帮助孩子提升视觉专注；对于容易走神、做事三分钟热度的，家长可以带孩子进行游泳训练、乒兵球训练等，提升体觉专注；对于说话时三心二意的孩子，家长可以在说话时给孩子参与提问讨论的机会，提高听觉专注。

事实上，对任何一个人来说，专注力都是非常重要的。不论是学习、工作生活，专注力越高，就意味着效率越高，最终能够取得的成就也大。

2.如何训练孩子的记忆力？

提升记忆力，可以使用4W记忆法和IDEA工具。

4W记忆法就是何时（when），什么时间复习；在哪儿（where），是说给孩子换个坏境，记忆的内容反而更深刻；跟谁（who），科学研究采用小组的形式去学习，吸收率能达到50%；什么逻辑（what），也就是要记住内容的逻辑关系和关键词。

IDEA工具即记忆兴趣（I），寻找兴趣点，能提高注意力，更方便记忆；默写（D），好记性不如烂笔头，学习加默写的效果更好；测试（E），边测试边记忆的方式更有效果；交替（A），比如数学、英语、物理、语文每个科目交替学习一小时，每开始新的学科就是一种新知识的刺激，这样会让我们记忆效果会更好。

3.如何训练孩子的阅读力？

想培养孩子提高阅读能力，就要从阅读习惯、阅读原则和阅读方法入手。引导孩子提问、陪孩子逛书店、与孩子一起交流等都有助于提高阅读兴趣，培养孩子的阅读习惯。

阅读的三个原则，第一个是好书原则，也就是内容要积极向上；第二个是笔记原则，让孩子养成做读书笔记的习惯；第三个是运用原则，用在日常生活学习上，理论与实际相结合。

阅读方法有查阅信息的泛读、重点学习的精读、课堂上的分析阅读和有深度广度的专题阅读，几种方法可以综合运用。

一般常说“阅读理解”，阅读和理解是密不可分的。我们会发现，同样一节课，理解力强的孩子可以听懂80%，这样可以减少课后复习时间，大大提高学习效率。家长们别羡慕了，使用科学方法，你的孩子也可以。

4.怎么提升孩子的理解力？

想要了解孩子的理解能力，可以通过看孩子学习笔记以及鼓励孩子大声把课堂内容说出来的方式，一旦发现生疏点，可以用KWL工具帮孩子提高新旧知识连接能力。K是已知，W是想学，L是学到，通过建立图表帮助孩子查缺补漏。

同时，还可以通过四个方法提高孩子理解力。一是培养坚持阅读习惯；二是引导孩子提问，帮助孩子思考；三是教孩子学会用字典、网络等“工具”；四是扩大孩子的知识面，知道的越多，理解能力也越强。

5.如何培养孩子的创造力？

培养孩子创造力的基础是提高思考能力，家长们可以从发散思维和聚合思维两方面进行锻炼。

提高发散思维，可以用头脑写作训练法，限定5分钟，每人写三个想法，由下一个人再补充三个不同的想法，一直到时间结束，这样可以充分激发思维活跃。

聚合思维是创造性思维的基本方法之一，是指利用已有的信息，通过理解、分析、综合等方式进行思考，以求获得正确结论。学会了“术”，家长们也要懂得提升学习力的“道”，这样才能相辅相成，成就孩子终身学习力。

二、学会做好定位和规划，让孩子成就终身学习力

1.父母要做好定位

为什么全身心地为孩子付出，却往往事与愿违，为什么对孩子管得越多，孩子身上的毛病越多？这些问题的症结之一就是家长角色定位错误。

事实上，家长在孩子的学习和成长中扮演的角色分为指导者、教练、支持者及授权者这四个角色。

很多家长监督孩子只问作业做好了没有，却没有耐心细致的具体指导。在《摔跤吧，爸爸！》这部电影里，爸爸既是指导者，也是教练。他针对孩子的情况，向内挖掘潜能，向外发现可能性，最终把孩子培养成世界摔跤冠军。

那么在现实生活中，家长如何当好支持者呢？家长对孩子的支持，并不一定是带着孩子做题和学习，而是帮助孩子找到他的优势，去选择适合孩子发展的道路。而到了初高中阶段，家长就要对孩子进行更多的授权，鼓励孩子自行探索，思考解决问题的方法。

2.做好规划帮孩子少走弯路

学习规划是指对孩子某一时间阶段内的学习进行规划。在规划之前，家长要带孩子做好自我定位，通过分析爱好特长，性格优缺点，找到未来的发展方向。

一旦做好自我定位，家长就要帮助孩子做计划，然后开始实施。做好规划的同时，家长也要注重孩子好奇心，诚实和自信三个学习品格的培养。

首先要保护孩子的好奇心，尊重他们的提问，鼓励孩子多探索。其次是教育孩子要诚实。小的方面来说，就是不懂就问，不抄作业，考试不作弊；大的方面来说，就是学术的诚信，比如不抄袭论文。

还有一项重要的品格是自信。有了自信，才有了成功的前提。很多父母认为孩子不能夸赞，一定要鞭策，事实上，这样的孩子得不到父母的认可，内心是很自卑的。

家长可以通过给孩子设置有难度但可以做到的事情，然后逐渐增加难度，让孩子越来越有自信，不惧怕挑战。当孩子成功或失败时，家长要引导孩子进行总结，既总结经验，也吸取教训。这样会引导孩子努力坚持，并对未来有较高的期待。

人类的进步源自创新，而创新的能力始于正确的教育方法。父母用什么样的心态和方法教育孩子，对孩子的一生都有重大的影响。家长们，快去读一读《如何提升孩子的学习力》，点亮孩子的学习热情吧。